【グリコーゲン】タグの記事一覧です

第8回 ヒドロキシクエン酸の話

2017年4月20日

今回はスタミナをアップするためのサプリメント(素材)についてです。     スタミナアップも奥が深く、効果的な水分補給、乳酸の素早い除去、酸素運搬能力の向上など、様々な要素が考えられます。 &nbsp [...]

第7回 クエン酸の話

2017年4月6日

クエン酸はレモンや梅干しなどの酸っぱい味の成分です。   いろいろな清涼飲料などの清涼感を出すために添加されていますが、むしろ最近ではトレーニング時の疲労回復としての注目度の方が高い素材です。   & [...]